डाइबिटीज़ अर्थात मधुमेह से आजकल हर तीसरा व्यक्ति पीड़ित है। भोजन के शौक़ीन लोगों के लिये यह रोग किसी मृत्युदंड से कम नहीं। इस रोग को ‘परहेज का रोग’ भी कहा गया है।
आज हम मधुमेह के रोगियों के लिए एक ख़ास उपाय बताने जा रहे हैं। शायद आप में से कई लोग इस उपाय से परिचित होंगे। फिर भी, जो लोग इससे परिचित नहीं हैं वो इसे ज़रूर पढ़ें। मधुमेह के रोगियों के लिये जामुन अमृत के समान है। इसके बीजों में पाया जाने वाला जम्बोलिन हमारे शरीर में पहुंचकर भोजन के साथ ग्रहण किए गए स्टार्च को शुगर में नहीं बदलने देता है जिसके फलस्वरूप रक्त में शुगर की मात्रा सामान्य से अधिक नहीं हो पाती। जामुन की गुठली के चूर्ण की दो−दो ग्राम मात्रा दिन में दो बार पानी के साथ लेने से रक्त में शुगर सामान्य स्तर पर आ जाता है। पेशाब में शक्कर पाए जाने पर जामुन के बीज और गुड़मार की पत्तियों के चूर्ण को ठंडे पानी के साथ लेना चाहिए।
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