आजकल की बिगड़ी लाइफस्टाइल में तमाम तरह की बीमारियां घेर रही हैं. उनमे से ही एक डायबिटीज है. जी हां ये दिनो-दिन ये बीमारी अपने पैर पसार रही है. वहीं आंकड़ों के मुताबिक भी देखें तो दुनियाभर में डायबिटीज के सबसे ज्यादा मामले भारत में ही हैं. ऐसे में आज हम आपको इस बीमारी के शुरूआती लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे सही समय पर इस मर्ज के बारे में पता चल सके. आइए जानते हैं कौन से वो लक्षण.
-अगर पूरी नींद लेने के बाद भी आपको थकान महसूस होती है तो ये भी चिंता का विषय है, क्योंकि कार्बोहाइड्रेट सही तरीके से टूट नहीं पाता है. इस वजह से मिलने वाली ऊर्जा शरीर को पूरी तरह से नहीं मिलती है. ऊर्जा न मिलने से शरीर में थकावट रहती है.
-जरूरत से ज्यादा भूख का एहसास होना भी इस बीमारी का लक्षण हो सकता है.
-बिना किसी वजह के आपका वजन कम हो रहा है तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें.
-यूं तो पानी पीना सेहत के लिए अच्छा होता है मगर आपको बार-बार पानी पीने की अधिक जरूरत होती है तो ये चिंता का विषय हो सकता है.
जब आपको बार-बार वॉशरूम जाने की जरूरत महसूस होती है तो यानी कि आपको डायबिटीज की शिकायत हो सकती है, क्योंकि बार-बार वॉशरूम जाने से ब्लडस्ट्रीम में मौजूद अधिक शुगर शरीर से बाहर निकलती है और ये डायबिटीज का लक्षण है.
Input : News18